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材料:帶骨雞腿肉、蒜頭、薑、酒、鹽

做法:

1.蒜頭去皮用烤箱烤至香味出來,約五分鐘左右。

2.雞腿肉(請攤販老闆)切塊,先川燙去雜質。

3.烤過的蒜頭+川燙的雞肉+薑片,煮滾後改小火悶煮約半小時。(也可直接放電鍋煮,外鍋放一杯水)

4.起鍋前加入少許米酒跟鹽。

備註:

1.寒流來襲,這道湯品既簡單又好喝,適合煮來暖暖胃。

2.一般做法會先將蒜頭炸過,為了減少熱量,我改用烤的,口感還不差喔!

3.講究一點,可以加點紅棗或枸杞等。

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